2 - Burnout - Worum geht es eigentlich

Shownotes

Folge 2: Burnout – Worum geht es eigentlich? Gespräch mit Lisa Tomaschek: Wenn wir schon einen ganzen Podcast dem Thema Burnout und Erschöpfung in der Wissenschaft widmen, wollen wir auch genau wissen, was damit gemeint ist. Im Gespräch geht es um Definitionen von Burnout, verschiedene Erscheinungsformen, die Akzeptanz der Betroffenen (oder das Fehlen derselben!) und die Frage, ob es sich um eine Krankheit handelt. Auch haben wir Lisa unsere beiden Fragen gestellt, ob nach ihrer Einschätzung Burnout in der Wissenschaft ein Tabu ist und ob sich Wissenschaft und Wirtschaft grundlegend unterscheiden.

Studien/Fachartikel zum Thema: Für die Expert*innen unter Euch und solche, die es werden wollen, verlinken wir eine Meta-Studie zu Persönlichkeitsmerkmalen und der Anfälligkeit für Burnout von Giacomo Angelini: Big five model personality traits and job burnout: a systematic literature review - PMC (nih.gov)

Links: Wenn Ihr genauer wissen wollt, was Lisa macht und wie und wo sie arbeitet, findet Ihr das hier: Mag. Lisa Tomaschek-Habrina, MSc – Psychotherapie, Coaching, Training, Psychodrama E•S•B•A - European Systemic Business Academy | Coaching-Ausbildungen (esba.eu) Den Definitionsansatz für Burnout als Krankheit der Weltgesundheitsorganisation (WHO) könnt ihr hier nachlesen – Spoiler: er beschränkt sich auf den beruflichen Kontext –: Burn-out an "occupational phenomenon": International Classification of Diseases (who.int)

Buchtipp: Gratisdownload von „Der Fleiß und sein Preis. Erfolgreich ohne Stress und Burnout.“ Auf www.lisatomaschek.at/publikationen Buchtipp: "Bowl for the soul- Essen für mentale Stärke“ Leseprobe unter https://www.integrative-ernaehrung.com/leseprobe-bowl-for-the-soul-danke